2026年春、生成AIは何が変わったか：
初心者が驚く最新5つの進化と、今すぐ試せること
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「AIって最近どう変わったの？」「乗り遅れていない？」——そんな不安を抱えている方へ。
2023年にChatGPTが話題になってから3年。AIは想像以上に変わりました。でも全部追いかけなくていい。初心者が知っておくべき変化はこの5つです。特に2025年後半〜2026年にかけての変化は、初心者にも実感しやすいものばかりです。
要点まとめ
- AIの回答精度が大幅に向上。「以前試してダメだった」人にもう一度試してほしい
- 長文をそのままコピペできる。短くして貼る手間が不要に
- 画像・音声でも使えるようになった。スマホで写真を撮って聞ける
- 複数ステップのタスクを自律実行できる「AI Agent」が普及しつつある
- 自分の好みを覚えてくれる「自分専用AI」に育てられるようになった
3年で想像以上に変わったAI
2023年末、ChatGPTが日本でも一大ブームになりました。
あれから2年と少し。AIを「試したことはある」という方は多いですが、「今もちゃんと使っている」という方は意外と少ないかもしれません。「一度使ったけどあまり使えなかった」「なんとなく興味があるけど最新情報を追えていない」——そういう方のために、この記事を書きました。
2026年現在のAIは、2023年のAIとは別物と言っても過言ではありません。
回答の正確さ、扱える情報量、使えるモダリティ（テキスト・画像・音声）、自動化の度合い——すべてが大きく進化しています。ただ、情報が多すぎて「何が変わったのか」「自分に関係あるのか」がわかりにくい状況でもあります。
この記事では、初心者の方が「これは自分に関係ある」と感じられる5つの変化を、具体的な実践例とともに解説します。
初心者が知っておくべき5つの変化
AIの回答が格段に正確になった
以前（2023〜2024年頃）
事実と異なる情報（ハルシネーション）が頻発していました。AIが自信満々に間違えることがあり、「信用できない」と感じた方も多かったはずです。
2026年春の現在
大幅に改善されました。OpenAIのo3モデル、Anthropic Claude 3.7 Sonnet、Google Gemini 2.0 Flashなど最新モデルでは、特に事実確認が必要な質問への精度が著しく向上しています。 「確認なしで使える」場面が確実に増えました。文章の要約・整理・アイデア出しなどは、かなり安心して使えるようになっています。
正直なところ
それでもゼロではありません。最新情報・正確な数値・専門的な医療・法律情報は、今も公式ソースでの確認が必要です。「かなり良くなった」と「完全に信頼できる」は別の話です。
✔ 初心者への意味：「前にAIを試して嘘をつかれた」という方、ぜひもう一度試してみてください。あの頃のAIとは別物です。
今すぐ試せる実践例
- メールの返信案を作ってもらい、自分で確認して送る
- 会議の議事録の要約を依頼する
- 資料の論理的な矛盾をチェックしてもらう
一度に処理できる情報量が増えた
以前（2023〜2024年頃）
長い文章を貼り付けると途中で切れたり、前半の内容を忘れてしまったりしました。「コンテキスト（文脈）が足りない」とエラーになることも。
2026年春の現在
長文メール・報告書・議事録・契約書を丸ごと貼り付けても、しっかり処理できるようになりました。 Claude 3.7 SonnetやGemini 2.0は200万トークン前後のコンテキストウィンドウを持ち、文庫本数冊分のテキストを一度に読み込めます。GPT-4oも12万8千トークンに対応しています。
正直なところ
ただし、長ければ長いほど「重要なポイントを見落とす」リスクはゼロではありません。特に重要な部分は個別に確認する習慣が安全です。
✔ 初心者への意味：「長すぎるから短くして貼らないといけない」という手間がなくなりました。まるごとコピペしてOKです。
今すぐ試せる実践例
- 長い契約書を貼って「重要な点を箇条書きにして」と依頼する
- 1時間の会議メモを貼って「5分で読める要約にして」と依頼する
- 長い報告書を貼って「問題点があれば指摘して」と依頼する
画像・音声・動画も扱えるようになった
以前（2023〜2024年頃）
テキスト（文字）のみでした。写真を見せることも、声で話しかけることもできませんでした。
2026年春の現在
ChatGPT（GPT-4o）、Claude 3.7 Sonnet、Gemini 2.0はいずれも「マルチモーダル」対応です。 ・写真を撮って「この植物は何？」と聞けば教えてくれます ・スマホで音声入力して会話形式でやりとりできます（ChatGPT音声モード） ・画像を見せて「この資料のグラフをもとに説明文を書いて」という使い方も可能です
正直なところ
動画の本格対応はまだ発展途上で、一部機能はβ版・限定公開の段階です（2026年2月時点）。Gemini 1.5 Proが動画対応をしていますが、安定性はケースバイケースです。
✔ 初心者への意味：「タイプするのが面倒」という方も、話しかければいいんです。スマホのアプリで、口頭でAIと会話する使い方が一番ハードルが低いかもしれません。
今すぐ試せる実践例
- スマホで料理の写真を撮って「この料理を再現したい。レシピを教えて」と聞く
- 外出先で植物・商品・看板の写真を撮って「これは何？」と質問する
- ChatGPTアプリの音声モードで、通勤中に音声でAIに相談する
複雑なタスクを自律的に実行できるようになった（AI Agent）
以前（2023〜2024年頃）
一問一答のスタイルのみでした。AIに「調べて」と頼んでも、AIはウェブを検索できないため、自分で調べた情報を貼り付ける必要がありました。
2026年春の現在
「AI Agent（AIエージェント）」という概念が普及し、複数ステップのタスクを自律的に実行できるようになりました。 ChatGPT（Operator/Deep Research機能）、Perplexity、Geminiなどが対応しています。たとえば「競合他社3社の価格を調べて表にまとめて、差別化ポイントを分析した提案メールを書いて」という複合タスクを自動実行できます。
正直なところ
まだ完璧ではありません。途中でミスが起きることもあるため、重要なタスクでは人間の監視・確認が必要です。「全自動で任せっきり」より「AIが先行して作り、人間が確認する」が現時点での安全な使い方です。
✔ 初心者への意味：「複数ステップの仕事をAIにお任せ」できる場面が増えています。まずはChatGPTの「Deep Research」機能（有料版）を試してみるのがわかりやすいです。
今すぐ試せる実践例
- 「○○というテーマで調べて、ブログ記事の構成を作って」と依頼する
- 「この情報をもとに、上司へのレポートを書いて」と依頼する
- ChatGPTのOperator機能でウェブ操作を自動化する（β版）
個人のアシスタントとして機能するようになった（メモリ・カスタマイズ）
以前（2023〜2024年頃）
毎回ゼロからの会話でした。「私は30代の営業職です」と前回伝えても、次のセッションでは完全に忘れてしまい、また自己紹介が必要でした。
2026年春の現在
ChatGPTには「メモリ機能」が追加され、過去の会話を覚えられるようになりました。「カスタム指示」で自分の仕事スタイル・好みの文体・役割などを設定すると、毎回それを踏まえた回答が返ってくるようになります。 Claudeは「Projectsの記憶機能」でプロジェクトの文脈を保持でき、Geminiも「Gemsプロジェクト」機能で専用のAIアシスタントをカスタマイズできます。
正直なところ
メモリ機能は初期状態ではオフになっている場合もあります。設定から有効にする必要があります。また、機密情報をAIに「覚えさせる」ことには注意が必要です。
✔ 初心者への意味：毎回同じ自己紹介をしなくていい、というだけで使いやすさが大きく変わります。「自分専用AI」に育てていく感覚です。
今すぐ試せる実践例
- ChatGPTのカスタム指示に「私は40代の営業マネージャーです。箇条書きで簡潔に答えてください」と設定する
- ChatGPTのメモリ設定をオンにして、何度か会話を重ねて「○○を覚えて」と伝える
- Claudeの「Projects」機能を使って、特定のプロジェクト専用AIを設定する
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「全部追いかけなくていい」という大事なメッセージ
AIの世界では、毎週のように新機能・新モデルが発表されます。SNSを見れば「○○が革命的」「これを知らないと乗り遅れる」という情報が溢れています。
でも、全部試す必要はありません。
「今困っていること」に合う機能を一つ試す。それだけで十分です。
AIトレンドを追うことが目的になってしまうと、消耗します。大切なのは、自分の仕事や生活の中で「これがあると助かる」を一つ見つけること。それを小さく試してみること。
そして、「乗り遅れた」ということは絶対にありません。2026年の今始めても、半年後には「あの頃始めてよかった」と感じるはずです。AIの習得に「遅すぎる」タイミングは存在しません。
Step 1
今困っていること・手間に感じていることを1つ書き出す
Step 2
ChatGPT（無料版でOK）を開いて、その悩みをそのまま相談してみる
Step 3
結果を見て「使えそう」と感じたら、その1点だけを毎日使い続ける
よくある質問（FAQ）
まとめ：今のAIは、あの頃のAIとは別物です
2026年春現在の生成AIは、3年前とは別物です。
全部追いかける必要はありません。「今困っていること」に合う機能を一つ選んで、今日試してみてください。
AIは待ってくれません。でも、
遅すぎることもありません。
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